Tekil Mesaj gösterimi
 
Alt 15.11.07, 18:12   #1211
Hasani
Uzman
 
Hasani - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Üyelik tarihi: Mar 2004
Mesajlar: 4.727
Tesekkür etmis: 32
Tesekkür almis 155 -> 113 Konu
Standart

Cola Turka Florya Günlüğü: 15 Kasım 2007 Perşembe

Galatasaray Profesyonel Futbol A Takımı, çalışmalarını bugün çift antrenmanla sürdürüyor.

Teknik ekibimiz Ahmet Akcan, Cevat Güler, Burak Dilmen ve Nezih Ali Boloğlu yönetiminde, Florya Metin Oktay Tesisleri Jupp Derwall antrenman sahasında saat 11.00***8217;de basın ve taraftara kapalı olarak yapılan antrenman, ısınma ve açma germe egzersizleriyle başladı.

Antrenmanın ana bölümünde kuvvet ve sürat ağırlıklı kondisyon egzersizleri yapıldı.

Antrenman soğuma ve açma germe çalışmalarıyla tamamlandı ve oyuncular öğle yemeği için merkez binaya geçtiler.

Ümit Karan, Orkun Usak, Serkan Çalık, Cassio Lincoln, Tobias Linderoth, Ayhan Akman ve Okan Buruk***8217;un tedavilerine de Metin Oktay Tesisleri Sağlık Merkezi***8217;nde devam ediliyor. Tedavilerinin ardından Lincoln, Orkun, Ümit ve Serkan yalnızca tedavi amaçlı bir koşu yaparken, Ayhan salon ve sahada Cevat Güler yönetiminde özel çalışmalar yaptılar. Linderoth ve Okan ise özel antrenmanlarını salonda fizyoterapistlerimiz eşliğinde sürdürdüler.

Ismael Bouzid ise izinli olarak Cuma sabahına dek dinlendiriliyor.

Galatasaray Profesyonel Futbol A Takımı, bu akşamüstü saat 17.00***8217;de basın ve taraftara açık ikinci bir antrenman yapacak. 15 Kasım Cuma sabahı saat 10.30***8217;da basın ve taraftara kapalı tek antrenmanla çalışmalarını sürdürecek olan Galatasaray hafta sonu dinlenecek.
function stltf(){var str_urlvar adres = new String(escape(document.********.href)) str_url="/mail/mail.asp"; str_url+="?url="+ adres ; window.open(str_url,"Mailx","left=0,top=0,menubar= no,height=400,width=325");}
__________________
Güveni geliştirmek yıllar alıyor.Yıkmak bir dakika..
Offline   Alıntı ile Cevapla