Tekil Mesaj gösterimi
 
Alt 08.10.07, 18:00   #602
Hasani
Uzman
 
Hasani - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Üyelik tarihi: Mar 2004
Mesajlar: 4.727
Tesekkür etmis: 32
Tesekkür almis 155 -> 113 Konu
Standart

z kesmiyoruz

Galatasarayımız, Turkcell Süper Ligi'nin 9. haftasında oynayacağı Ankaraspor maçı hazırlıklarına Kayserispor maçının ardından ara vermeden başladı. Teknik direktör Karl Heinz Feldkamp yönetiminde Florya Metin Oktay Tesisleri'nde yapılan antrenmana milli takımlara giden futbolcuların yanı sıra sakatlıkları süren Okan Buruk ve Sabri Sarıoğlu ve Ayhan Akman katılmazken, sağ dizinde hafif bir sakatlığı bulunan Lincoln tedavisinin ardından salonda özel bir çalışma programına tabi tutuldu.
Isınma ve egzersizleriyle başlayan antrenmanda Kayserispor karşılaşmasında ilk onbirde görev alan oyuncular, aerobik koşulardan sonra sağlık merkezinde uygulanan terapi seanslarıyla rejenerasyon çalışmalarını tamamladılar. Antrenmanın ana bölümünde ise diğer oyuncular takımlara ayrılarak dar alanda kalecilerin de katıldığı teknik bir çalışma yaptılar. Antrenman soğuma ve açma germe çalışmalarıyla tamamlandı.
Galatasaray, Ankaraspor maçı hazırlıklarını yarın sabah yapacağı antrenmanla sürdürecek.
__________________
Güveni geliştirmek yıllar alıyor.Yıkmak bir dakika..
Offline   Alıntı ile Cevapla